SWEDISH POSTURE – Ergonomi för bättre hållning och välmående
SWEDISH POSTURE är varumärket som gör ergonomi enkelt och tillgängligt. Med smarta lösningar för hållningskorrigering och muskelavlastning hjälper de dig att må bättre på jobbet och hemma. Sortimentet består av drygt 15 produkter som alla delar samma vision – att förebygga och lindra besvär orsakade av dålig hållning och stillasittande.
Hos Kontorab hittar du allt från hållningsvästar och ryggsträckare till massagekuddar och inläggssulor. Produkterna passar lika bra på kontoret som i hemmet, och de är designade för att vara diskreta nog att använda under hela arbetsdagen. Det ska bara funka – och det gör det.
1. Hitta rätt produkt för dina behov
SWEDISH POSTURE erbjuder lösningar för olika typer av ergonomiska utmaningar. Börja med att identifiera var i kroppen du känner obehag eller vill förebygga problem.
- Framåtböjda axlar och nackvärk: Hållningsvästen är en diskret väst som dras på under eller över kläderna. Den påminner axlarna om att dra sig bakåt och ger lätt motvikt mot framåtlutad hållning. Passar perfekt vid skrivbordsarbete eller i situationer där du tenderar att slappa med hållningen.
- Stel och spänd rygg: Ryggsträckaren är ett enkelt verktyg som placeras på golvet. Lägg dig ner med ryggen mot den i några minuter dagligen för att motverka komprimerade ryggkotor och spända muskler. Den stimulerar också blodcirkulationen och kan användas hemma framför TV:n eller efter en lång arbetsdag.
- Allmän muskelspänning: Massagekudden med värmefunktion förvandlar din kontorsstol eller soffa till en mini-spa. Den är mobil, lätt att ta med sig och ger punktmassage där du behöver den – nacke, axlar, ländryggen eller vader. Perfekt för muskelåterhämtning efter träning eller en stressig arbetsdag.
- Hållningsproblem från fötterna: Ortopediska inläggssulor stabiliserar fötter och vrister, vilket ger bättre kroppshållning ända upp i ryggen. Särskilt användbart om du står mycket eller går långa sträckor under arbetsdagen.
2. Välj rätt storlek och variant
Hållningsvästarna finns i flera storlekar från XS till Large. Mät bröstomfånget och följ storleksguiden för bästa resultat. Västen ska sitta åt men inte kännas tryckande – tänk på den som en påminnelse snarare än ett tvång.
För massage- och friskvårdsprodukter behöver du främst tänka på användningsområde. Massagekudden är mobil och passar överallt, medan ryggsträckaren kräver golvyta men tar minimal plats att förvara.
3. Kombinera för bästa resultat
Många av SWEDISH POSTURES produkter kompletterar varandra. En hållningsväst under arbetsdagen, ryggsträckare på lunchen och massagekudde på kvällen ger en helhetslösning för bättre ergonomi. Du kan beställa produkterna både online på kontorab.se och i någon av våra 25 fysiska butiker runt om i Sverige.
Utforska även vårt breda sortiment av västar och skor för arbetsplatsen – ergonomi handlar om helheten.
Vanliga frågor om SWEDISH POSTURE
Kan jag använda hållningsvästen hela dagen?
Ja, men börja med några timmar dagligen och bygg upp användningen gradvis. Västen ska kännas som en påminnelse, inte som något som begränsar rörelsen. De flesta användare bär den 3-4 timmar per dag med gott resultat. Lyssna på kroppen och ta pauser om det känns obekvämt.
Hur snabbt märker jag resultat?
Många upplever lindring från muskelspänningar redan efter första användningen, särskilt med ryggsträckare och massagekudde. För långsiktig hållningsförbättring med västen brukar det ta 2-4 veckor med regelbunden användning innan du märker bestående skillnad. Tålamod lönar sig – muskelminnet behöver tid att omprogrammeras.
Passar produkterna för hemmakontor?
Absolut! SWEDISH POSTURES produkter är särskilt användbara vid hemmakontor där den ergonomiska utrustningen ofta är sämre än på arbetsplatsen. Hållningsvästen är diskret under kläderna, ryggsträckaren tar minimal plats och massagekudden kan användas i kontorsstolen. Perfekt för den som vill må bra under arbetsdagen.
Snabb beställningsguide
- Identifiera ditt behov – nackvärk, ryggspänning eller allmän hållningskorrigering?
- Välj produkt och storlek – följ storleksguiden för hållningsvästar.
- Beställ online eller besök butik – enkelt och smidigt på ditt sätt.
- Lägg ordern före 14:00 för leverans inom 1–2 dagar.
Kundservice: Ring oss vardagar 08:00–17:00 på 011-440 15 15 eller mejla order@kontorab.se.