SWEDISH POSTURE Back Stretch är en ryggsträckare med tre justerbara höjdnivåer för att lindra spänningar i rygg och ländryggsområde. Verktyget passar för användning både sittande som ryggstöd och liggande för aktiv stretching, och har ett mjukt skumgummilager för komfort under användning.

Ryggsträckare med tre höjdnivåer för anpassad stretching

SWEDISH POSTURE Back Stretch har tre olika höjdnivåer som enkelt justeras för att passa din kropp och stretchingbehov. Den bågformade designen följer ryggradens naturliga kurva och sträcker ut ryggkotorna genom att låta kroppsvikten göra arbetet. Skumgummilagret på ovansidan gör att ytan känns mjuk mot ryggen även vid längre användning.

• Höjdnivåer: Tre justerbara lägen
• Material ytskikt: Mjukt skumgummi
• Färg: Svart
• Användningslägen: Sittande eller liggande

Användning på kontor, hemmaträning och rehabilitering

Ryggsträckaren används inom kontorsmiljöer för att ge stöd åt ländryggen vid stillasittande arbete, och i hemmiljö för daglig stretching. Den passar även som komplement vid rehabilitering av ryggbesvär. I sittande läge fungerar den som ett lumbalt stöd, medan liggande läge ger aktiv stretching av ryggmuskulatur och kotor.

Vanliga frågor om ryggsträckare för hållning

Hur länge ska man använda en ryggsträckare per dag?

SWEDISH POSTURE Back Stretch rekommenderas att användas i fem minuter två gånger dagligen i liggande läge. Vid sittande användning som ländryggsstöd kan den användas regelbundet under arbetsdagen.

Kan man använda ryggsträckare både sittande och liggande?

SWEDISH POSTURE Back Stretch är konstruerad för båda användningslägena. I sittande position ger den stöd åt ländryggen, och i liggande position sträcker den aktivt ut ryggraden genom kroppsviktens naturliga tryck.

Vad gör de justerbara höjdnivåerna på en ryggsträckare?

De tre höjdnivåerna på SWEDISH POSTURE Back Stretch låter användaren börja på lägre intensitet och gradvis öka stretchingen. Lägsta nivån passar nybörjare eller känsliga ryggar, medan högsta nivån ger djupare stretching för vana användare.