SWEDISH POSTURE BackStretch Ryggsträckare är ett ergonomiskt hjälpmedel för ryggstretch med tre justerbara höjdnivåer och en mjuk skumgummiyta. Produkten används liggande för att sträcka ut komprimerade ryggkotor, minska muskelstelhet och stimulera blodcirkulationen, eller placerad bakom ländryggen som stöd vid sittande arbete. Den passar kontorsarbetare, bilförare och andra som tillbringar långa perioder stillasittande.

Ryggsträckare med tre justerbara nivåer för gradvis ryggstretch

SWEDISH POSTURE BackStretch Ryggsträckare har tre inställbara höjdnivåer som gör det möjligt att anpassa stretchen efter ryggens aktuella flexibilitet. Nivå 1 är lägst och passar användare med stel rygg, nivå 2 är ett mellanläge för normalt rörliga, och nivå 3 ger maximal stretch för mer flexibla användare. Ytan är klädd med skumgummi som dämpar trycket mot ryggkotorna och ger komfort även vid längre pass. Produkten väger 0,62 kg och har måtten 320 × 60 × 415 mm, vilket gör den lätt att förvara och ta med.

• Antal justerbara nivåer: 3 höjdnivåer
• Yta: Mjukt skumgummi
• Användningssätt: Liggande ryggstretch eller sittande ländrygsstöd
• Mått: 320 × 60 × 415 mm
• Vikt: 0,62 kg
• Färg: Blå
• Tillverkningsland: Kina
• Tillverkarens artikelnummer: 0320B0

Ryggsträckare för kontorsarbete, bilkörning och stelhet i ryggen

Efter långa perioder av stillasittande vid skrivbordet eller i bilen samlas spänningar i ryggmuskulaturen och bröstryggen komprimeras. SWEDISH POSTURE BackStretch motverkar detta genom att öppna upp bröstryggen, sträcka ut komprimerade ryggkotor och avlasta klämda nerver. Den kan användas regelbundet under arbetsdagen, exempelvis som avslappning efter ett arbetspass, eller placeras bakom ländryggen som stöd vid sittande. Produkten används inom kontorsmiljöer, av bilförare samt av personer som tränar flexibilitet och hållning.

Vanliga frågor om ryggsträckare för hållning och ryggstretch

Vilken nivå ska man börja på med SWEDISH POSTURE BackStretch Ryggsträckare?

SWEDISH POSTURE BackStretch Ryggsträckare har tre höjdnivåer där nivå 1 är lägst och passar användare med stel rygg. Det rekommenderas att börja på nivå 1 och öka gradvis i takt med att ryggen blir mer flexibel – stretchen ska aldrig orsaka smärta.

Kan ryggsträckaren användas som ländrygsstöd vid sittande arbete?

Ja, SWEDISH POSTURE BackStretch kan placeras bakom ländryggen som stöd vid sittande arbete, vid sidan av att användas liggande för aktiv ryggstretch. Den skumgummiklädda ytan ger komfort vid längre användning i sittande position.

Hur ofta bör en ryggsträckare användas för att minska stelhet och spänningar?

SWEDISH POSTURE BackStretch Ryggsträckare kan användas dagligen, exempelvis efter stillasittande kontorsarbete eller bilkörning. Börja med kortare pass och öka gradvis varaktigheten när ryggen vänjer sig vid stretchen.