SWEDISH POSTURE Ryggsträckare är ett ergonomiskt hjälpmedel för ryggstretch som minskar spänningar i ryggraden och förbättrar hållningen. Den justerbara designen med tre nivåer gör den lämplig för allt från stela ryggar till flexibla användare, och används både liggande för stretch och sittande som ländrygsstöd.

Ryggsträckare med tre justerbara nivåer för individuell anpassning

Ryggsträckaren har tre inställbara höjdnivåer som gör det möjligt att gradvis öka stretchen i takt med att ryggen blir mer flexibel. Nivå 1 är lägst och passar dig med stel rygg, nivå 2 är ett mellanläge för normalt rörliga och nivå 3 ger maximal stretch för väldigt flexibla användare.

• Antal nivåer: 3 justerbara höjdinställningar
• Yta: Mjuk skumgummi för komfort
• Användning: Liggande stretch eller sittande ländrygsstöd
• Effekt: Stimulerar blodcirkulation och ger massageeffekt

Ryggstretch för kontorsarbete och bilkörning

Efter långa perioder av stillasittande vid skrivbordet eller i bilen samlas spänningar i ryggmuskulaturen. Ryggsträckaren motverkar detta genom att öppna upp bröstryggen, sträcka ut komprimerade ryggkotor och släppa på klämda nerver. Den kan användas regelbundet under arbetsdagen eller som avslappning efter arbetspasset.

Vanliga frågor om ryggsträckare för hållning

Vilken nivå ska jag börja på med ryggsträckaren?

SWEDISH POSTURE Ryggsträckare har tre nivåer där nivå 1 är lägst och passar dig med stel rygg. Börja alltid på nivå 1 och öka gradvis när kroppen vänjer sig – det ska aldrig göra ont.

Kan ryggsträckaren användas som ländrygsstöd vid sittande arbete?

Ja, SWEDISH POSTURE Ryggsträckare kan användas både liggande för aktiv stretch och placerad bakom ländryggen som stöd vid sittande. Den skumgummiklädda ytan ger komfort vid längre användning.

Hur ofta bör man använda en ryggsträckare?

Ryggsträckaren kan användas dagligen, exempelvis efter stillasittande arbete eller bilkörning. Börja med kortare pass och öka gradvis tiden när ryggen blir mer flexibel.